椎名由紀レギュラー情報

ラジオ

JFN「ムッシュかまやつ Keep On Running」
☆ http://www2.jfn.co.jp/kamayatsu/
JFN系FM13局ネット（2011年4月14日 現在）

web

●『オズモールweb』NEW!

●Karada Managerの特集
ZEN呼吸法の第1話目

QRコードを読み込んで頂ければご覧なれます。
●『アンファー からだエイジング』 4月のテーマ 心にも体にも効く呼吸法　 　火曜日と金曜日の週2回アップ
●サンケイリビング広告社『LIVInGくらしナビ』

書籍

●2014年3月21日発売
「若返り美人呼吸」 KKベストセラーズ

書籍

●「呼吸ひとつで『怒り』『イライラ』がすっと消える本」が再編集して文庫化決定！
「心がすっと軽くなる、魔法のZEN呼吸法 ～イライラが消え、一瞬で感情を整理できる」
宝島SUGOI文庫

2013年8月2日(金)発売！絶賛発売中！！

書籍

●著書：2012年8月24日発売
「呼吸ひとつで『怒り』『イライラ』がすっと消える本」 宝島社



怒るから、呼吸が浅くなるのではありません。
呼吸が乱れているから、怒りが止まらず、
イライラやネガティブ感情に振り回されるのです。
呼吸がととのえば、あなたの心が変わり、
人生まで劇的に変わっていきます。
本書は、15年にわたる心身の絶不調
(肩こり、便秘、イライラ、慢性の頭痛、冷え、関節痛…)から、
禅の呼吸ひとつで、奇跡の生まれ変わりをとげた著者が
「一瞬でできる、マイナス感情をすっと消す魔法の呼吸」
=「ふんわり深呼吸」を提案します。

書籍

●著書：2010年11月11日発売
「呼吸美メソッド　～とってもシンプル、なのにすご～く効く！」 双葉社


双葉社HPはこちら ⇒ http://www.futabasha.co.jp/
導入の高宮ニカ先生による漫画がご覧頂けます。

「身体と心の健康と美容にとても効いた」
呼吸アドバイザー・椎名由紀が伝えるZEN呼吸法。
「体の中からキレイになっていくと実感！」 と体験者が広がっています。
この呼吸法を用いたヘルス＆ビューティーメソッドを、
漫画とイラストで楽しく展開しながらわかりやすくガイドします。

雑誌

• 　ﾏｶﾞｼﾞﾝﾊｳｽﾑｯｸ「肝臓をいじめない食べ方・飲み方」
• 「美的」11月号ZEN呼吸法
• 「VOCE」11月号ZEN呼吸法
• 「シティリビング9/19号」インタビュー掲載
• 朝日新聞「スタイルアサヒ9月号」ZEN呼吸法
• 「OZ plus」
• 「ecla+」2014.9月号 (集英社)
• 「Tarzan」(ﾏｶﾞｼﾞﾝﾊｳｽ)
• 月刊「清流 2014年4月号」(清流出版)
• 「2014　お料理家計簿」
• 「日経ヘルス　2月号」
• 「DRESS　2月号」
• 「クロワッサン 11/25号」『着物の時間』(マガジンハウス) 11/10発売
• 「日経ヘルス」(日経BP社) 6/1発売
• 「クロワッサン」呼吸mook本　(マガジンハウス) 6/10発売
• 「Gainer 5月号」(光文社) 4/10発売
• 「ゆびほか」(マキノ出版) 4/16発売
• 「Chakra　5月号」 3/16発売
• 「クロワッサン　846号」
• [最近心震える音楽聴きましたか]インタビュー(マガジンハウス)1/25発売
• 「SPRiNG 3月号」(宝島社)　1/23発売
• 「芸術新潮　1月号」(新潮社)　12/25発売
• 「クロワッサン 844号」(マガジンハウス)　12/25発売
• 「VERY」1月号(光文社)　12/7発売
• 「Audition」1月号(白夜書房)　11/29発売
• 「からだにいいこと」(祥伝社)11/16(金)発売
• 「日経WOMAN」(日経BP社)11/7(水)発売
• 「InRed おしゃれヘアカタログ　2013冬春号」(宝島社)10/12(金)発売
• 「ｸﾛﾜｯｻﾝ」　1/10特大号(発売中)NEW!
• 文藝春秋「CREA」1/7発売NEW!

WEB

MSN　ライフスタイル
「心も身体も不調知らず！人生が変わる『ZEN呼吸法』」 監修